Productspecificaties
Breedte zitting:
35 cmLengte zitting:
37 cmDiameter voetkruis:
48 cmDiameter wieltjes:
5 cmWerkhoogte*
Lage Gasveer:
Min. 55 cmMiddelhoge Gasveer:
Min. 70 cmHoge Gasveer:
Min. 85 cm* Meet hiervoor de hoogte van je bureau, aanrecht of tafel op.
Hoogte van de bovenkant van de zitting
Lage Gasveer:
40/51 cm (min/max)Middelhoge Gasveer:
55/75 cm (min/max)Hoge Gasveer:
70/90 cm (min/max)Twijfel je? In 95% van de gevallen is de middelhoge gasveer het meest geschikt.
Gewicht:
5 kgDraaggewicht:
120 kgFrame:
ChroomStoffering:
Standaard PU LeerVoorkom nek- en rugklachten
Een zadelkruk helpt rugklachten te voorkomen door een natuurlijke, actieve zithouding te stimuleren. Doordat je licht voorover kantelt, blijft de wervelkolom makkelijker in een gezonde S-vorm en wordt de druk op de onderrug verminderd. De open zithoek helpt bovendien voorkomen dat je onderuitzakt en bevordert een actieve zithouding.
Tijdens het zitten stimuleert de kruk kleine natuurlijke balansbewegingen, waardoor je rugspieren actief blijven. Dit sluit aan bij de Arbo-richtlijnen voor dynamisch en gezond zitten en maakt de zadelkruk bijzonder geschikt voor beroepen waarbij je langere tijd zittend werkt.
Ingrediënten
Geschikt voor iedere werkhoogte
Ideaal voor elke werkplek
Gemakkelijk te monteren
Veelgestelde Vragen
De ideale zithouding op een zadelkruk is net wat anders dan op een reguliere stoel. In het algemeen zit je een paar centimeter hoger.
- Sta naast de zadelkruk, plaats een been aan de andere kant van de kruk en ga zitten.
- Zet je stoel op een hoogte waarbij je kniën een hoog van ongeveer 135˚ maken. Je heupen zitten in dit geval iets hoger dan je knieën. Belangrijk is dat beide voeten stevig op de grond staan. Waarom? Door de bredere hoek bij de heupen kunnen je bekken naar voren kantelen en blijft de natuurlijke ronding van de onderrug behouden.
- Zit iets meer aan de achterkant van de zitting. Dit voorkomt dat er te veel druk op de binnenkant van de dijen en de genitale gebieden komt te staan.
- Zorg ervoor dat je schouders recht boven je heupen zitten en laat je schouders laag en ontspannen hangen.
Wieltjes voor een harde ondergrond hebben een extra witte rubberen rand om de wieltjes heen, zodat deze niet krassen op de vloer. Wieltjes voor een zachte ondergrond hebben deze extra witte rubberen rand niet, waardoor ze sneller krassen kunnen geven op hardere vloeren. Echter rollen deze wieltjes wel net wat beter op een vloerkleed of tapijt.
Ja! Afhankelijk van de hoogte van de gasveer, is de zithoogte op verschillende hoogte te verstellen.
Lage gasveer: De hoogte van de stoel is verstelbaar tussen de 40 en 51cm. De aanbevolen werkhoogte is vanaf ±55 cm.
Middelhoge gasveer: De hoogte van de stoel is verstelbaar tussen de 55 en 75cm. De aanbevolen werkhoogte is ±70 cm. Dit is voor de meeste mensen de beste keuze.
Hoge gasveer: De hoogte van de stoel is verstelbaar tussen de 70 en 90cm. De aanbevolen werkhoogte vanaf ±85 cm.
Lage gasveer: De hoogte van de stoel is verstelbaar tussen de 40 en 51cm. De aanbevolen werkhoogte is vanaf ±55 cm.
Middelhoge gasveer: De hoogte van de stoel is verstelbaar tussen de 55 en 75cm. De aanbevolen werkhoogte is ±70 cm. Dit is voor de meeste mensen de beste keuze.
Hoge gasveer: De hoogte van de stoel is verstelbaar tussen de 70 en 90cm. De aanbevolen werkhoogte vanaf ±85 cm.
Ja, een zadelkruk kan helpen bij rugklachten. Op de voorwaarde dat je zadelkruk op de juiste manier gebruikt!
Maak je voor het eerst gebruik van een zadelkruk? In dat geval kan het in het begin zo zijn dat de kruk je extra pijn in je lichaam geeft. Dit heeft te maken met het feit dat je lichaam niet meer gewend is aan de actieve zithouding. Daarom raden we in het begin aan om een zadelkruk af te wisselen met een reguliere bureaustoel of stoel, om zo je lichaam te kunnen laten wennen aan de nieuwe manier van zitten.
Maak je voor het eerst gebruik van een zadelkruk? In dat geval kan het in het begin zo zijn dat de kruk je extra pijn in je lichaam geeft. Dit heeft te maken met het feit dat je lichaam niet meer gewend is aan de actieve zithouding. Daarom raden we in het begin aan om een zadelkruk af te wisselen met een reguliere bureaustoel of stoel, om zo je lichaam te kunnen laten wennen aan de nieuwe manier van zitten.
In het algemeen is een chromen frame net wat steviger en stabieler dan een plastic frame. Het grote voordeel aan een chromen frame is daarnaast dat deze ook minder gevoelig is voor krassen. Plastic frames zijn doorgaans iets lichter, waardoor ze makkelijker zijn op te tillen. Ook zijn plastic frames iets voordeliger geprijsd.
Nee, de kruk zet je vrij eenvoudig in elkaar. We leveren je de losse onderdelen die je nodig hebt. Je kunt alles in elkaar klikken en je hoeft alleen 4 schroeven met de meegeleverde inbussleutel in de zitting van de kruk te draaien.
LET OP: Bij de zadelkrukken zijn er 2 langere schroeven, deze schroeven moeten aan de voorkant van de stoel.
